隆波帕默尊者：检验自己是否证得果位的方法

隆波帕默尊者

如果证悟到初果了，就再也不会有身见结了。如果还会感觉到‘我’存在，那就不是了，那根本就不需要跟谁问了，马上就会意识到了，自己自知。

如果看到说，自己还迷失很久，会生气很强烈，会迷失很强烈，那还依然不是这个二果的斯陀含。

如果仍然粘着于色声香味触，还沉迷在里面，或者说讨厌色声香味触。那就不是三果的阿那含。

如果心还粘着于禅定里面，还让心一直日日夜夜宁静在禅定里，那就还不是阿罗汉。

用来看道果的方法，就是看自己的烦恼习气，而不是让别人来验证自己。有的验证得对，也有是错的。对也有可能，错的也有可能，不能相信的。